Suscríbete a nuestro blog
Suscríbete a nuestra lista de correo para mantenerte informado puntualmente de las novedades, eventos y actividades en Madrigal de la Vera y alrededores.
Estos calores nos están matando. Pues a cuidarse, que la salud es muy importante, por eso si tienes algunos de estos
Síntomas
- Enrojecimiento de la piel
- Sudoración excesiva
- Náuseas
- Pulsación rápida
- Fiebre
- Dolor de cabeza
- Falta de aire
- Perdida conocimiento
Puedes llegar a sufrir
Un golpe de calor
(Es un incremento súbito de la temperatura corporal por la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales.)
Prevención
- Evitar salir a la calle de las 11 de la mañana a las 4 de la tarde
- Vestir ropa clara y holgada
- Beber mucho líquido aunque no tenga sed
- Comer comidas ligeras, frutas y verduras
- Buscar la sombra
- Cubrir la cabeza con gorra o sombrero
Humor y calor