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Este domingo hay que adelantar el reloj en la madrugada del 29 al 30 de marzo de 2014.
A las 02.00 horas de la madrugada serán las 03.00 horas.
Este cambio de hora será un cambio de horario de invierno al horario de verano o DST (Daylight Saving Time).
Los relojes se adelantan 1 hora, por lo tanto esa noche durará una hora menos.
El horario de verano concluirá el próximo 28 de octubre, cuando se vuelva a retrasar el reloj y a las 03.00 horas serán de nuevo las 02.00 horas, dando inicio al horario de invierno.
Allá por el año 1784. Benjamin Franklin ya propuso la idea de aprovechar mejor la luz solar (sugería que se multara a los ciudadanos que impidieran la entrada de luz natural a sus casas.)
Cuando la Primera Guerra Mundial (1914-1918) se planteó para ahorrar carbón.
Alemania fue el primer país en adoptar el cambio de horario en verano en 1916.
A partir de la primera crisis del petróleo en 1974, comienza a generalizarse el cambio de hora; algunos países deciden adelantar sus relojes para poder aprovechar mejor la luz del sol y consumir así menos energía en iluminación.
Ese mismo año 1974 en España se estableció el cambio de hora en todo el territorio español.
En 1996, en Europa se acordó adelantar 1 hora el reloj el último domingo de Marzo, y retrocederla el último domingo de Octubre.
En Amarillo los75 paises que emplean el horario de verano.
El cambio de horario permite adaptar la actividad al ciclo de luz solar, de forma que se dependa en menor medida de la electricidad.
Sin embargo, el cambio horario provoca trastornos de sueño y adaptación al nuevo horario.
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