Hacemos turismo rural, ¡viaja con nosotros!

Archive for junio 26th, 2019

Salud: Consejos para evitar golpe de calor

By

Jun 26, 2019 Consejos e ideas 0 Comments

Estos calores nos están matando. Pues a cuidarse, que la salud es muy importante, por eso si tienes algunos de estos Síntomas Enrojecimiento de la piel Sudoración excesiva Náuseas Pulsación rápida Fiebre Dolor de cabeza Falta de aire Perdida conocimiento Puedes llegar a sufrir Un golpe de calor (Es un incremento súbito de la temperatura corporal por la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales.) Prevención Evitar salir a la calle de las 11 de la mañana a las 4 de la tarde Vestir ropa clara y holgada Beber mucho líquido aunque no tenga sed Comer comidas ligeras, frutas y verduras Buscar Seguir Leyendo...